Désolé les gars, mais ce cours est 100% réservé aux filles! On va se dire les vraies affaires, les filles on a pas les mêmes objectifs que les gars côté  »body ». Un cours plus muscu (pas chest-bras) qui utilisera divers entraìnement (surf, TRX, kettlebell, etc) pour tonifier le corps et vous sentir plus forte!