INTRODUCTION AU SUP

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Vous êtes un groupe de 4 personnes et plus ou une entreprise? Contactez-nous dès maintenant pour organiser une activité sur mesure dont tout le monde se souviendra et ce,  à la date/heure de votre choix.

PLUS D'INFOS

INITIATION NIVEAU 1

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Notre formule la plus populaire depuis plusieurs années. Nous vous apprendrons tout ce qu’il faut savoir pour débuter le surf à pagaie ou stand up paddle (SUP).  Avec nos moniteurs d’expérience, vous en apprendrez davantage sur l’équipement, la sécurité, l’équilibre et les différentes techniques pour vous déplacer en toute confiance. Puisqu’une heure est si vite passée, notre formule 2 heures vous donnera le temps de bien apprivoiser et pratiquer les différentes leçons. Vous terminerez votre cours en vous sentant accomplis et impatient de retourner sur l’eau encore et encore! 

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NIVEAU : Débutant. Bienvenue à tous.

Durée : 2 heures

Ratio : 8 personnes/1 moniteur

Âge : 10 ans et +. Les enfants de 10 à 16 ans doivent être accompagnés d’un adulte. Les enfants de 9 ans et moins peuvent embarquer sur la planche d’un adulte.

Coût : Comprend équipement de SUP (planche, pagaie et VFI)

Lieu : Lac-Beauport, BPA Ste-Foy et SEPAQ Duchesnay

39 $ Adulte - 27 $ enfant

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INITIATION NIVEAU 2

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Ce cours s’adresse à ceux et celles qui ont envie d’approfondir leurs connaissances des techniques de SUP. Nous vous enseignerons comment bien utiliser votre corps pour pagayer de façon efficace et ce, dans différentes conditions (vagues, vent). Vous en apprendrez davantage sur les jeux d’équilibre, les pivots et vous pratiquerez plusieurs nouvelles techniques de pagaie qui ne sont pas abordées dans le niveau 1. 

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Prérequis : Avoir suivi le niveau 1 ou avoir déjà fait du SUP.

Durée : 2 heures

Ratio : 6 personnes/1 moniteur

Âge : 14 ans et +. Les enfants de 14 à 17 ans doivent être accompagnés d’un adulte. 

Coût : Comprend équipement de SUP (planche, pagaie et VFI)

Lieu : Lac-Beauport, BPA Ste-Foy et SEPAQ Duchesnay

39 $ /personne

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LA PETITE INTRO

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On vous propose une version plus courte de l’initiation niveau 1 pour vous permettre d’apprivoiser le SUP en toute confiance et encadré par la meilleur équipe de moniteurs à Québec.

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NIVEAU : Débutant

Durée : 60 minutes

Dates : 16 juin, 14 juillet et 4 août

Ratio : 8 personnes/1 moniteur

Âge : 10 ans et +. Les enfants de 10 à 16 ans doivent être accompagnés d’un adulte. Les enfants de 9 ans et moins peuvent embarquer sur la planche d’un adulte.

Coût : Comprend équipement de SUP (planche, pagaie et VFI)

Lieu : BPA Ste-Foy

25 $ Adulte - 15 $ enfant

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SUP DÉCOUVERTE

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Cette activité s’adresse à ceux qui n’ont jamais fait de Stand Up Paddleboard (SUP) et qui veulent découvrir l’activité. Après une courte introduction avec l’un de nos moniteurs sympathiques, vous pourrez vous promener paisiblement et de façon autonome sur un cours d’eau calme pour ainsi expérimenter le plaisir de se déplacer debout sur l’eau.

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NIVEAU : Débutant

Durée : 90 minutes

Ratio : 8 personnes/1 moniteur

Âge : 10 ans et +. Les enfants de 10 à 16 ans doivent être accompagnés d’un adulte. Les enfants de 9 ans et moins peuvent embarquer sur la planche d’un adulte.

Coût : Comprend équipement de SUP (planche, pagaie et VFI)

Lieu : Lac-Beauport

32 $ Adulte - 22 $ enfant

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INITIATION SUP FLEUVE

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Profitez de l’été pour découvrir de façon originale et amusante le fleuve en étant debout sur une planche. Notre moniteur prendra le temps de vous initier aux techniques de base, de vous en apprendre davantage sur les conditions spécifiques au fleuve (vents et marées) et de vous guider dans la baie. Nos petits groupes offrent une formule sécuritaire et accessible.

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NIVEAU : Débutant. Être à l’aise dans l’eau.

Durée : 2 heures

Groupe : 6 personnes/ 1 moniteur

Âge : 12 ans et +. Les enfants de 12 à 16 ans doivent être accompagnés d’un adulte et être à l’aise sur l’eau.

Coût : Comprend équipement (planche, pagaie et VFI)

Lieu : Baie de Beauport

39 $ Adulte - 27 $ enfant

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