Nouveau look 2.0 pour 2023! Tu cherches l’outil pour t’accompagner dans le suivi de tes saines habitudes de vie pour la prochaine année à venir? Aucun doute que tu augmentes ta motivation et l’atteinte de tes objectifs avec ce magnifique journal. En plus d’être pratique, ce journal est super inspirant avec son design tropical pour chacun des mois de l’année.
JOURNAL MOTIVATION SANTÉ
À La Plage, on trouve important d’avoir une vie équilibrée. Ça permet de mieux profiter de la vie et avoir l’énergie pour tout faire comme des belles sorties de SUP. On prend plaisir à bien nourrir son corps en gardant ça simple et délicieux. On aime avoir du plaisir et pas trop de stress, on a quand même juste une vie à vivre. On sait que ce n’est pas facile donc on a développé des supers outils et des beaux programmes pour t’accompagner. On a écouté les besoins de notre communauté, utilisé notre expertise comme kinésiologues et profité de notre expérience des 10 dernières années pour créer quelque chose de motivant et surtout réaliste.
Le journal comprend :
– 12 pages de planification mensuelle pour inscrire tes objectifs, solutions à tes obstacles, gratitudes et motivation à prendre du temps pour soi.
– 52 pages de suivi hebdomadaire pour l’utilisation de ton choix : agenda, planification des repas, périodes d’activité physique, suivi de ta consommation d’eau et humeur.
– Plusieurs pages d’inspiration pour une vie équilibrée (nutrition, alimentation et gestion du stress).
– Des pages d’activités pour influencer ton mieux-être.
Plus de 86 pages, format 8.5 » x 11 ». La version papier est imprimé au Québec et assemblée avec une reliure spirale.
Un outil hyper motivant avec son design unique et inspirant!
Le parfait cadeau à s’offrir ou à offrir! Disponible en version papier ou à télécharger.
Offre avantageuse pour les entreprises ou petit groupe souhaitant se procurer un minimum de 10 exemplaires de notre journal, veuillez nous contacter à info@laplagequebec.com pour plus d’infos.